آموزش تای چی ، باشگاه تای چی

تای چی چوان یا بوکس سایه ، یکی از سه سبک اصلی و استاندارد ووشو بوده ومبتنی بر اصل تعادل میان نرمی (yin) وسختی(yang) در ذهن و بدن می باشد.استادان بزرگ بودا- لائوتز و کنفوسیوس ، بانیان آیینهای بودسیم ، تائوئیزم ، کنفوسیوسیزم بودند و تای چی چوان از مفاهیم و تعالیم هر سه آیین فوق الذکر سود می برد.



تای چی چوان ، اساسا در زمره هنر های رزمی قرار دارد اما مجموعه ای است از فنون و تکنیک های فنی ، ذهنی و فیزیکی که بدن و ذهن را یکپارچه و متحد نموده و توانایی های این دو را ، جهت افزایش تعادل ، استحکام و انعطاف پذیری بکار می گیرد و موجب تعمیق سلامتی و طول عمر می شود.

تائوئیست ها اعتقاد دارند: انعطاف پذیر ترین حرکات ، قوی ترین و سخت ترین حرکات می باشند. در تای چی چوان ، اساس مبتنی بر غلبه بر سختی بوسیله انعطاف پذیری و نرمش است.

مربی : آقای دکتر آرش علوی تمین



مکان : فرمانیه - دیباجی شمالی - نبش کوچه نسرین - باشگاه شهید تسلیمی

زمان :روزهای زوج ساعت 17:30 الی 19 ( آقایان (



مکان : نیاوران - پارک نیاوران - ضلع شمالی پارک - بعد از پیست اسکیت ( خانمها و آقایان(

زمان : روزهای فرد ساعت 7:00 الی 8:30 صبح و جمعه ها از ساعت 9 تا 12

جهت آشنایی و کسب اطلاعات بیشتر لطفا به وب سایت زیر مراجعه فرمایید.

www.alavitaichischool.com